01-19-2026, 11:49 AM
Czytałem ostatnio, że dźwięk morza może realnie obniżać poziom stresu i kortyzolu. Zawsze myślałem, że to bardziej kwestia nastroju i wakacyjnych skojarzeń niż faktycznej biologii. Czy ktoś może wyjaśnić, jak to działa od strony naukowej?